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La Bicicleta Podcast - Nutrición Y Ciclismo: La Importancia De Las Proteínas

2022

 
 
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Sinopsis
Cristóbal Pérez nos habla sobre las proteínas, ese gran macronutriente fundamental a la hora de practicar deporte. ¿Cuántos gramos se recomiendan al día? ¿En qué alimentos las encontramos? ¿Cuándo las tenemos que tomar? Todo esto y mucho más, nos lo cuenta en este episodio ¡Suscríbete!
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